生菜跟黃瓜是可以一起吃的，這兩種蔬菜都可以生吃，放在一起吃，可以制作成涼拌菜，我們將黃瓜去皮切片，然后將生菜切段，在準備白糖以及辣椒蒜片等，然后加上醬油，將熱油倒入到生菜跟黃瓜片中攪拌均勻就可以食用了 。生菜黃瓜涼拌菜是比較適合夏天的時候食用的，是可以起到促進腸胃消化的 。
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3、 平時生活中一定要注意保持好個人的飲食健康，特別是要注意合理膳食，不能挑食，不能節食，也不能暴飲暴食，合計均衡的攝取各種身體所需要的營養物質，如果出現腹脹腹瀉，胃痛等異常癥狀也應該及時檢查治療 。
【生菜和黃瓜能一起吃嗎】 注意事項：平時生活中一定要注意飲食健康，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜補充不能吃太多辛辣刺激熱性大的食物，油炸油膩生冷發硬不容易消化的食物也不能吃，保持清淡的飲食習慣 。
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