坐月子是產婦身體恢復的黃金時間，所以產婦朋友一定要牢牢把控坐月子時間 。而在月子期間，為了身體更好恢復產婦也有諸多飲食禁忌，只有牢牢遵循這些飲食禁忌，才能夠促進身體向正常水平恢復 。鵝肉是三大家禽中一種常見的家禽類肉制品，而在坐月子期間產婦可不可以吃鵝肉?
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【坐月子能吃鵝嗎】 2.鵝肉不宜和生冷食物一起吃
鵝肉屬于高蛋白食物，本來就難以消化，并且也含有大量的油脂，若是在吃鵝肉的同時再食用一些生冷性食物，很容易引起腹瀉、腹痛 。常見的油膩食物有：各種冰鎮食物，比如：冰淇淋，雪糕等 。
3.鵝肉不宜和寒性食物一起吃
鵝肉中含有大量的蛋白質和脂類，消化需要較好的胃腸功能，而寒性的食物中含有大量的寒氣，食用之后可引起脾胃虛寒，降低胃腸的消化功能，和鵝肉一起吃容易引起消化不良 。常見的寒涼性的食物有：小米、綠豆、鴨肉、秋葵、黃瓜、苦瓜等 。
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