文章插圖
1、食材:
魚肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫縣豆瓣40克,清油200克,醬油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克 , 水豆粉、清湯各適量 。
2、步驟:
(1)將魚殺好洗凈 , 剁下頭尾 , 片成魚片,把剩下的魚排剁成幾塊 。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,腌15分鐘(頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制) 。
(2)燒開一小鍋水,洗凈的豆芽放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用 。
(3)炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒 。出味后加入頭尾及魚排 , 轉大火,翻勻 , 加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻后,加一些熱水 , 同時放鹽和味精調味 。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火 。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中 。
(4)另取一鍋,倒入半斤油(油以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準) 。待油熱后 , 關火先晾一下 。然后加入花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味 。注意火不可太大,以免炒糊 。
【五星級酒店如何做水煮魚】(5)辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中 。
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