木耳 竹筍和木耳能一起吃嗎

【木耳 竹筍和木耳能一起吃嗎】竹筍和木耳可以一起吃 , 木耳屬于食用菌食物 , 營養豐富 , 含有風服務的多糖 , 可以提高免疫力 。竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質以及維生素 , 二者可以一起食用 , 沒有不良反應 。