導師分析了劉凱的情感問題后，還給他制訂了自我提升的計劃 。詳細來說，就是要閱讀導師推薦的情感類書籍，了解女性心理；模仿溝通場景，學習聊天話術；還要改變外在形象，著裝、發型等都要重新設計……總結下來，其實各個機構制定的挽回方案大同小異，無外乎三個階段：第一，退讓冷凍期，先找機會道歉，緩和關系，并暫時退出；第二，自我提升期，通過學習情感課程，提高溝通表達能力，同時改變外在形象，通過朋友圈等社交平臺打造新的人設，有時候，朋友圈幾天發一條，發什么內容，導師都有要求；第三，恢復關系期，制造機會見面，營造氣氛，一舉復合 。
珍愛網研究院院長張莎莎（前），珍愛情感負責人周莉（后），2016年開始，婚戀巨頭珍愛網開始拓展情感咨詢業務
不過對劉凱而言，最要害的是要“復聯”（恢復聯系） 。導師天天通過微信指導，教他如何發短信，每條短信該怎么說都有要求，劉凱每兩天發一條給胡潔，一個月發了15條，但全都石沉大海，被胡潔當作騷擾短信刪除 。導師也讓他找機會去見面，劉凱倒是處心積慮地見了胡潔兩次，第一次的理由是想跟她好好談一下離婚，第二次是趁她兒子生日的時候買禮物過去 。“我特殊珍惜跟她見面，可她看到我跟生疏人一樣 。”
一個月后，劉凱換了一家機構，他認為復聯不成功，是上一家機構的導師不靠譜 。這一次，他找了廣州一家更大的機構，公司號稱有上百名海內外知名咨詢師保駕護航 。劉凱還特地查了這家公司的營業執照和導師資質 。
得知劉凱的經歷后，第二家機構給劉凱提出的新方案是第三方介入，也就是繞開劉凱本人，機構自己委派工作人員設法聯系胡潔，聯系上后再開展心理情感疏導 。導師表示，這種方法有專業人士介入，成功幾率大，10天7000元 。這次，劉凱借了錢才湊齊報名費 。報名后，他被告知，聯系上了會發截圖過來，假如是電話溝通的，將會把錄音傳給他 。但10天過后，劉凱什么也沒收到 。
爆發的情感市場劉凱以前從未聽說過情感挽回機構，在兩家機構那里都失敗后，他覺得自己是被忽悠了，想把交的錢要回來，但對方以虛擬服務無法退款為由拒絕了他 。他便到投訴平臺上去投訴，還加了一個投訴維權群，群里都是各個情感機構的維權者，有的是想拯救婚姻，有的想挽回戀人，涉及金額從幾千到幾萬元不等，男女都有 。24歲的沈子浩是其中之一，他是在一個叫“小鹿情感”（以下也稱小鹿）的平臺上買的挽回服務，但沒過幾天，導師就對他愛答不理了，損失雖然只有1000多塊錢的定金，但他咽不下這口氣 。
沈子浩去年大學畢業，在深圳一家玩具公司做設計 。今年6月，談了一年多的女朋友和他鬧分手，然后是聯系方式被拉黑，兩人斷絕聯系 。他和女朋友是大學校友，大二時熟悉，中間有過表白被拒，大四快畢業時終于修成正果 。畢業后，女朋友留在東北工作，沈子浩為了自己的電影夢開始四處漂泊，一年多的時間里從南到北換了四五個城市 。女友雖然嘴上支持，但裂痕早已出現 。
沈子浩最初下載小鹿的APP時，是苦于脫單無門 。他在上面看了很多情感類的文章，這些文章手把手教他怎么和女生聊天、怎么和女孩子約會，他覺得，能追到現在的女友，小鹿多長有一份功勞 。所以和女友“失聯”后，沈子浩想到了小鹿，他知道上面有很多團隊在做挽回服務 。他找了一個團隊，買了一套兩個月4000元的課程，先交了1600元的定金 。然后是標準的流程，填寫表格，講述自己的個人情況、感情經歷，導師制訂挽回計劃 。結果失敗了，中途還有內部導師“反水”，勸他不要再續交費用了，“里面的導師都不靠譜” 。

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