學員微微在跟男友分手的一個月里感覺很受折磨 。
因為分手后,前男友的情緒非常反復 。
經常兩人聊得好好的,忽然因為微微的一句話,就發怒刪除了她 。
比如在一次聊天中,微微提及分手前兩人去寵物店看好的貓咪,前天去看的時候已經被人買走了 。
男友忽然就說了一句:假如不是你,也不會這樣 。
隨即就刪除了微微,但是過了兩天,又加回她,跟沒事人一樣和微微聊著最近幾天的近況 。
這樣反反復復刪除拉黑好幾次以后,微微終于無法忍受,報名成了久久戀愛學的學員,尋求專業老師的幫助 。
其實微微這個狀況,就是很典型的假性分手中“男友情緒反復波動”的例子 。
因此根據微微的狀況,我們也給了以下幾個要點,輕松挽回前任:
不再提及不舒暢或負面的信息 。
比如之前微微提的兩個人看好的東西,因為分手而被人買走 。這個就屬于典型的負面信息傳遞了 。
也很輕易引起對方情緒的惡性回流,讓他不自覺回憶起分手時的憤怒與難過 。
包括還有些小仙女會在分手后,跟男友提曾經的爭吵、不舒暢,抱怨對方等等行為 。
都是會引起對方極大排斥與反感的哦,也會給你們的挽回制造障礙 。
因此,此時我們要做的是:
聊天話題減少此類信息的傳遞,更多的聊自己身邊有意思的事,對方感愛好的內容,還有兩個人曾經美好的回憶 。
開始關心對方,送貼心小禮物 。
在保證雙方聊天的愉悅感后,我們就可以開始示好,動搖對方本身就不堅定的分手決定啦~
首先我讓微微做的是:定期的關心,并且夸獎對方 。
比如在對方說想要跳槽的時候,我們是讓微微這么說的:
“在我心里,你一直都是最棒最優秀的那一個,工作能力強也很負責 。所以我覺得,你既然想清晰了,做的決定就是對的 。
現在出來也不是從零開始做起,而是從一個頂峰到另一個頂峰 。
唯一要注重的就是,照顧好自己,別太累 。身體永遠是最重要的,在工作之余一定要好好休息呀~”
隨后我們也開始給對方贈予一些小禮物,比如男友一直很喜歡的樂高,還比如保溫功能很棒的水杯,讓他在使用東西的時候,也可以想到我們 。
最近苦惱送禮物的小仙女,也可以給男友寄口罩,做到關心也做到了貼心哦 。
道歉信是最后一擊 。
前面兩點做到位后,我們就需要在男友分手的負面情緒下功夫了 。
這時候,用道歉信“消滅”他最后的憤怒與委屈情緒,無疑是最好的方式 。
道歉信的模式,老師給出以下幾點建議:
首先我們要分出四段:
第一段是自己寫下這封信的原因與道歉;
第二段是客觀的反思自己的問題與不足;
第三段呢,則是回憶兩個人相處中的美好回憶以及對方的付出;
第四段,感謝與對方相戀的過程,并且祝福對方 。
第一段和第二段的內容是為了消解對方的情緒,讓他覺得你是有改變有反思的 。
第三段則是加速對方的情緒回流,通過曾經的美好回憶,讓他想到你們相處時的甜蜜與溫暖 。
第四段則是消除對方的防御心,給他“即使分手了,我也依舊愛你 。也因此,我會努力改變自己,也會真誠祝福你 ?!钡母杏X 。
而微微在這3招的使用下,成功讓男友在看完信后等在她家樓下,主動跟她說:
“看完你的信,我還是放不下你 。所以我們和好吧,以后的日子,我們好好過 。”
當你在他眼中變成了又善良、又溫柔的寶貝,同時還因為愛他而努力改變著自己的缺點 。本就在動搖的他,又怎么可能不被你打動,回頭求好呢?
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