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28歲俄羅斯美女哭著走進醫院，專家：天，這是50歲的眼睛啊！

健康知識養生常識

干澀、癢、看東西模糊、有異物感……
一說到這里
你是不是想一拍大腿
我的眼睛好像也有這些問題！
是的
這些都是干眼癥的典型癥狀
據相關統計數據
我國干眼癥的發病率高達21%-30%
也就是說
每5個人中至少有1人患干眼癥
28歲俄羅斯女孩
50歲的眼睛
“醫生 ， 請您幫我看下 ， 我這眼睛是怎么了？”在浙大一院總部一期眼科門診 ， 王澍群醫師接診了一位紅著眼睛流淚的俄羅斯女孩 ， 女孩有一雙美麗的大眼睛 ， 但眼白卻布滿了紅色血絲 。
28歲俄羅斯美女哭著走進醫院，專家：天，這是50歲的眼睛??！
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俄羅斯女孩叫Natasha ， 今年28歲 ， 在杭州從事人工智能機器人編程相關工作 。
從去年底開始 ， Natasha多了一個煩惱——總是覺得眼睛很干、發紅 ， 看東西模糊、很費勁、還有燒灼異物感 ， 被風吹到會流淚 ， 也很畏光 ， 很大程度上影響了生活 ， 但為了不拖工作進度 ， 她一直咬牙忍著 。
前陣子連續熬了幾天夜后 ， 項目順利結束 ， Natasha和同事們在一起開慶功宴 ， 此時她的眼睛已經非常不舒服 ， 發紅發癢、不停流淚 ， 同事發現后 ， 堅持陪著她來到了公司附近的浙大一院總部一期 ， 這才出現了開頭那一幕 。
王澍群醫師詳細詢問了Natasha的病史和疾病相關情況 ， 用問卷對她的主觀癥狀進行了評估 ， 并為她仔細進行了裂隙燈、角結膜染色、干眼分析等相關檢查 。 “你的瞼板腺嚴重堵塞、功能障礙 ， 淚膜破裂時間短 ， 角膜結膜上皮都有一定程度的受損 ， 很多五六十歲的人情況都比這個好啊！”王醫師惋惜地說 。 綜合癥狀及檢查結果 ， Natasha被診斷為多種因素導致的混合型干眼癥 。
這些干眼癥高危因素
她都中招了
干眼癥 ， 是一種非常常見的眼科眼表疾病 ， 是由于淚液的質和量出現問題 ， 或是淚液動力學有異常 ， 使淚膜不穩定導致的 。
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能造成干眼癥的病因非常多 ， 正常人的眼睛表面都有一層淚膜 ， 能夠潤滑眼球、保護眼表 ， 正常的淚膜由脂質、水液、黏蛋白三層結構組成 ， 所以無論哪一層結構發生了問題 ， 都可能導致干眼癥 ， 而像Natasha ， 是多種原因導致的混合型干眼癥 ， 其中以瞼板腺問題為最主要原因 。
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正常人的眼瞼上大約有32個瞼板腺 ， 分泌油脂（也就是組成淚膜的脂質）用來濕潤眼球 ， 而Natasha的瞼板腺已經“扭曲”成網狀 ， 部分萎縮模糊不清 ， 相當于中老年人水平 ， 甚至比有些中老年更差 ， 這就導致瞼板腺分泌油脂受阻 ， 引發干眼癥 。
那為什么Natasha的瞼板腺會“老”成這樣？眼科專家告訴她 ， 這是因為用眼過度及不良的用眼習慣導致 。
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Natasha從事編程工作 ， 每天幾乎要盯著電腦工作超過10個小時 ， 還喜歡刷手機追劇 。 同時 ， Natasha還日常化妝 ， 每天使用眼線、涂睫毛膏等眼部化妝品 。 這些都會導致眼表淚液以及脂質層的質和量的異常 。
專家表示：由于個體差異等原因 ， 臨床上并沒有明確規定用眼過度的標準 ， 但一般來說 ， 建議高強度使用眼睛（如用電腦工作、刷手機等）1小時就休息15分鐘 ， 可以閉目休息或是眺望遠方 。
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另外 ， Natasha喜歡戴隱形眼鏡 ， 長期處在空調房等干燥環境中 ， 不當使用眼藥水等 ， 這些都是引發Natasha干眼癥的誘因之一 。