小孩吃的太咸會怎么樣 _生活百科

【小孩吃的太咸會怎么樣】 有些家庭里面的口味都比較重，但是卻并不知道在給寶寶做飯的時候，口味上一定不能太重，否則的話孩子吃太多鹽是不好的，對腎臟的健康也不好，0~1歲的寶寶要注意，盡量不要吃鹽，食物方面不要帶有任何咸或者甜的味道，這樣有利于孩子后對飯菜的喜歡，當寶寶不小心吃的太咸的時候該怎么辦呢？

文章插圖

文章插圖

2、“餐時加鹽”
如果寶寶患有心臟病、腎炎和呼吸道感染等疾病，要嚴格控制飲食中的鹽攝入量。可采用“餐時加鹽”的方法，即在菜肴起鍋時少加鹽，或不加鹽待菜肴烹調好端到餐桌時再放鹽。這樣會使鹽僅附著在菜肴表面，只放一點鹽但吃起來卻會有味道。
3、特殊情況鹽量略增加
寶寶夏季出汗較多，或寶寶出現腹瀉、嘔吐時，寶寶的鹽攝取量可比平時略增加一些，應注意給寶寶從飲食中補充。