大蒜有很多個品種,有的是獨頭蒜,也有的是普通的打算,大蒜中的主要作用是可以清腸排毒又能降低血糖,同時比較適合有肺結核以及高血壓的群體食用,但是針對患有眼病和脾胃虛的人,盡量不要過多的使用大蒜,因為不是所有人吃完大蒜對身體都有好處的,其實大蒜的吃法很多,除了炒菜也可以腌制 。

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醬油大蒜腌制方法
食材準備
大蒜5千克,鹽1千克,白糖5斤,醋適量,醬油500克,五香粉適量 。
方法步驟
1、將大蒜剝皮,放入清水中浸泡,每天換水,浸泡5天;
2、將大蒜和鹽混合,腌3天,然后將大蒜撈出,瀝干水分;
3、用500克鹽加上白糖,醬油,醋和五香粉混合,加入適量涼白開,調勻;
【怎樣淹大蒜】 4、大蒜放入壇中,倒入調好的料汁,翻動均勻,一周之后即可食用 。
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