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烹飪
若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等，可以放適量黃芪，味道更獨特，還可以起到滋補作用，效果非常不錯。
名醫3個經驗方

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反復感冒、四肢乏力、益氣飲
做法：生黃芪12克、生白術12、防風5克，沸水沖泡10-15分鐘即可飲用。
對應癥狀：容易反復感冒、過敏性鼻炎反復發作、氣短懶言，四肢乏力、頭暈、動則汗出等。
禁忌人群：上火的人不能喝，容易火上加火。

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貧血氣短、補血湯
做法：取生黃芪25克、當歸12克、生姜3片，大棗10克，鯉魚洗凈后放入煲滾的清水中，用大火煲開，改小火煲2小時后，下鹽調味即可。此湯可補氣生血，老少皆宜。
對應癥狀：容易疲累，心慌心悸，少氣懶言，神疲乏力，唇甲淡白，頭目眩暈，勞累時加重。

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乏力腿腫、沒胃口、黃芪薏米粥
做法：取生黃芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、紅棗10克。洗凈放入沸水煮至成粥即可食用。
對應癥狀：眼瞼或下肢輕微浮腫（常見于月經生理期前后、更年期、剛生完孩子時）；倦怠乏力腿腫；肢節疼痛，小便不利，飲食沒有胃口，大便稀溏等情況。
禁忌人群：小便頻數，尿多，陰虛津傷，口燥咽干的人群。
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