鼻尖|醫圣張仲景一個十分經典的配方，僅2味藥，從根治愈脾胃虛寒！穴位|慢性疾病

中醫最擅長調理慢性虛寒性疾病，這一點很多人都有體會。而在所有的寒證中，脾胃虛寒最常見，也最纏綿難愈。一個是因為原本人就要每天吃飯、喝水，脾胃就容易著涼。再一個寒邪這種東西很狡猾，專挑我們最柔軟的地方下手，大家可以想一下，我們全身最柔軟的地方在哪里？就是腹部，一點骨頭都沒有的地方。

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脾胃虛寒的表現首先是腹瀉，常年大便不成形，吃進去的食物經常是原樣排出，好像腸胃一點消化作用都沒起，中醫上叫“完谷不化”。容易腹瀉的人，還會有個現象，就是總覺得自己口水很多，而且質地清稀，嘴里沒味兒，也不想喝水，尤其是涼水，或者稍微喝多一點就汪在胃里。這一點在孩子身上也很明顯，有些小孩吃了涼果以后，嘴巴就會流出清冷的口水。《黃帝內經》講，諸病水液，澄澈清冷，皆屬于寒。又講，諸濕腫滿，皆屬于脾。
其次，脾胃虛寒的人肚子怕冷，稍微受點寒吃點涼的就要拉肚子，手腳容易冰涼，脾胃屬土，四肢就好比枝干，它汲取的營養都從脾胃來，脾胃好，氣血才能源源不斷輸送到四肢，脾虛，脾不主四肢，手腳就容易冰涼。我們可以用一只手背放在腦門上，感受一下正常體溫，然后順到鼻尖上，再感受一下，如果鼻尖的溫度低于腦門的溫度，則可能存在脾胃虛寒。

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為什么呢？因為鼻尖歸脾胃所主，脾陽虛損，陰寒內盛，就會鼻尖發涼。除了摸鼻尖外，還可以根據舌苔來判斷，舌頭是消化道的鏡子。色紅為熱，色白為寒。大家看火是紅色的，雪是白色的，就知道該怎么區分了。舌質淡白，甚至有水滑的舌苔，因為水液代謝不出去，這就是寒的表現。虛寒該怎么辦？當然是溫補之。好比一個房間又潮又冷，我們要做的第一件事自然是要生火取暖，而我們的脾胃就是這個房間。
醫圣張仲景《傷寒論》里有一個十分經典的配方，叫甘草干姜湯，就兩味藥甘草和干姜。
甘草干姜湯：炙甘草12克，干姜6克

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炙甘草補中，干姜暖胃驅寒。一個植物的葉子，花的形態和它的性情是息息相關的。甘草的葉子是圓圓的，很柔和，而姜的葉子是一片一片，對著互生的，氣勢一下就沖出來了，所以它是往外散的一個象。干姜的葉子細細的、長長的，像一把利劍，所以它的氣很沖很急。甘草是中醫湯方里頭使用頻率最高的一位，因為它的性子很柔和，沒有棱角，八面玲瓏，好像和事佬一樣，凡用純寒純熱藥或者寒熱夾雜，都會用它來調和諸藥，什么叫調和諸藥，就是兩個藥在一起會打架，甘草加進去能調和雙方的矛盾，使其和諧相處。

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生甘草帶點涼，清熱解毒，炙甘草是甘溫的，能夠益氣力，讓體虛的人得到補充。干姜辛熱，它可以把侵入體內的寒氣，一鼓作氣給打出去。干姜色黃，入中土，可以暖脾胃，它的火力很厲害，能讓清冷的口水變得熱乎乎的，還有像吃點涼的就拉肚子，吹點冷風就咳嗽、流鼻涕的，干姜打成粉拌在粥里，一喝下去，一下子就把脾胃的陽火點起來，陰寒之邪立馬無處遁形。

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脾胃虛寒嚴重的，再加附子，以暖命門火，因為脾土脾陽有很大一部分源自于腎中命門之火，或者直接購買中成藥附子理中丸。附子理中丸全方由附子、人參、干姜、甘草、白術組成。前面說了脾胃虛寒的人容易腹瀉，有些人是早上起來就要瀉，嚴重的五點剛醒來就得上廁所，中醫上叫“五更瀉”。這種情況，往往是脾和腎雙虛，其中脾的問題可能更嚴重些。