人參是一種在如今受到了很多人追捧的食物 。適時適量的吃人參 , 對于人體健康是有著特別好的促進作用的 。也有不少肥胖的人都想知道 , 人參能不能減肥 , 其實 , 對于氣虛肥胖的人而言 , 人參是有著很好的減肥功效的 。下面 , 就為大家具體介紹一下人參為什么有減肥的功效!

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三、人參瘦身方劑:人參輕身粥
【藥材配伍】
人參(移山參、林下參)粉3克 , 粳米50克 , 黃芪12克 , 茯苓、山茱萸各4克 , 生姜10克 。
【制做方法】首先將黃芪、茯苓洗凈切片 。將山茱萸、生姜洗凈拍松 。粳米淘洗干凈 , 放人鍋中 , 加清水適量 , 把黃芪片、茯苓片、山茱萸、生姜放入紗布袋內 , 系緊口 , 放入鍋中 , 先用大火燒開 , 再用小火慢慢熬至粥熟 , 揀出藥袋 , 加人
人參 粉稍煮片刻即可 。
【人參能減肥嗎】 【適用癥狀】特別適用于氣虛水腫 , 小便不利 , 身體肥胖者的瘦身作用 。
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