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貧血|蹲久了站起，“眼冒金星”是怎么回事？


貧血|蹲久了站起，“眼冒金星”是怎么回事？
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貧血|蹲久了站起，“眼冒金星”是怎么回事？
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【貧血|蹲久了站起，“眼冒金星”是怎么回事？】導(dǎo)語(yǔ)：說(shuō)一下許多人生活中大多都經(jīng)歷過(guò)的現(xiàn)象 ， 蹲在地上時(shí)間長(zhǎng)了再起身會(huì)感覺(jué)頭發(fā)暈 ， 亮眼冒花 ， 兩腳發(fā)軟站不穩(wěn) ， 是不是都遇到過(guò)的呢？針對(duì)這種大眾異常現(xiàn)象 ， 一起來(lái)討論下 ， 和哪些因素有關(guān) 。
當(dāng)身體出現(xiàn)這種現(xiàn)象 ， 很多人也不會(huì)多想 ， 認(rèn)為可能是身體貧血導(dǎo)致的 ， 或者是蹲久了犯了低血糖 ， 生活稍微注意一下就好 ， 沒(méi)什么大不了的 ， 但也有心細(xì)的會(huì)覺(jué)得這種現(xiàn)象或許沒(méi)這么簡(jiǎn)單 。
不得不說(shuō) ， 貧血或者低血糖的人 ， 久蹲在起身確實(shí)會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象 ， 比如貧血女性趴在地上擦地板 ， 在起身除了腰酸背痛 ， 還會(huì)有眼前發(fā)黑、頭暈眼花的現(xiàn)象 ， 起身之后喝杯水緩和一下也就好了 ， 但是這只是原因之一 ， 還有其他的原因 ， 早知道早受益 。
蹲久了為什么會(huì)出現(xiàn)“眼冒金星”的現(xiàn)象？
身體健康的人出現(xiàn)這種現(xiàn)象也不要過(guò)分擔(dān)心 ， 是正常的生理現(xiàn)象 ， 當(dāng)我們蹲下去的時(shí)候 ， 身體的重力都會(huì)在人體的下半身 ， 所以下肢的身體會(huì)被壓著 ， 血液無(wú)法正常循環(huán) ， 那么身體上半部分和大腦就會(huì)處于缺氧狀態(tài) ， 這時(shí)候突然的起身心臟會(huì)猛然的收縮一些 ， 體內(nèi)的血液突然流暢起來(lái) ， 大腦會(huì)出現(xiàn)短暫的高壓現(xiàn)象 ， 所以會(huì)產(chǎn)生眩暈、眼睛發(fā)黑的現(xiàn)象 ， 一般一會(huì)會(huì)就能恢復(fù) 。
還有人血壓恢復(fù)的比較慢 ， 起身之后血壓還是多集中在下半身 ， 大腦的供血和供氧變少 ， 也會(huì)出現(xiàn)這種情況 ， 這些都是很正常的 ， 建議起身的時(shí)候動(dòng)作稍微緩慢一些 ， 給身體緩沖的時(shí)間 ， 或能改善這一現(xiàn)象 ， 起身之后在適當(dāng)?shù)膭?dòng)一動(dòng) ， 比如伸伸懶腰、壓壓腿 ， 做一會(huì)熱身運(yùn)動(dòng) ， 對(duì)身體恢復(fù)都是有幫助的 。
從上述的描述中 ， 大家都知道這是一種正常的生理現(xiàn)象 ， 再和大家分享一個(gè)真實(shí)案例：
陳奶奶今年68歲 ， 退休之后就一直在家?guī)O子 ， 生活也算愜意 ， 前幾年被查出高血壓 ， 但是自己注意保養(yǎng)和調(diào)理 ， 每天按時(shí)吃藥 ， 血壓一直保持的很好 ， 退休后除了上學(xué)放學(xué)接孩子 ， 其余時(shí)間就和小區(qū)里面的老姐妹一起學(xué)習(xí)跳舞、健美操等 ， 一次跳累了就坐在路牙上休息 ， 休息幾分鐘之后猛然起身 ， 陳奶奶突然說(shuō)自己不行了 ， 眼睛發(fā)黑看不清物體 ， 身體往后仰差點(diǎn)摔倒 ， 身邊的老姐妹見(jiàn)狀都嚇壞了 ， 及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行救治 。
在急診室因?yàn)檫@種原因送來(lái)的患者有很多 ， 這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)之為體位性低血壓 ， 就是久蹲起身之后會(huì)感覺(jué)眼睛里面冒金色的小星星 ， 這也是身體向人們發(fā)出的求救信號(hào) ， 需要及時(shí)的調(diào)理 。
體位性低血壓和貧血、低血糖有哪些區(qū)別呢？
這三種疾病都有相同的癥狀：起身后兩眼冒金星 ， 但是又大有區(qū)別 ， 一一來(lái)看一下：
低血糖：也就是人體血液里面的糖分變少了 ， 這種一般多出現(xiàn)在患有糖尿病人身上 ， 身體下半身血管受擠壓之后 ， 便會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花 。
貧血：一般多出現(xiàn)在缺鐵性貧血的女性身上 ， 血液中的紅蛋白含量較少 ， 蹲久了再起身 ， 血流無(wú)法及時(shí)的恢復(fù) ， 所以也會(huì)眼前發(fā)黑、眼花 。
體位性性低血壓：它一般多發(fā)生中老年人身上 ， 且往往身體會(huì)有比較嚴(yán)重的心血管疾病 ， 比如三高、心臟病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等 ， 都會(huì)引起這種現(xiàn)象 。