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解毒|什么蔬菜對祛痘有好處？臉上長痘痘吃什么菜？祛痘飲食調理（一）

韭菜、小茴香、香菜、生姜、蔥蒜、木瓜、香櫞、佛手等蔬菜都是溫性的 ， 溫性可以增強人體的陽氣 ， 陽氣充足則可以抵御、去除機體的陰寒之氣 ， 是寒性痤瘡的首選 。 而熱性痤瘡食用溫性蔬菜 ， 則體內的陽邪更加旺盛 ， 這樣更加重了熱性痤瘡的病情 ， 這無疑是火上澆油 。
(1)韭菜：性味甘、辛、性溫、無毒 ， 能夠起到溫腎助陽、健運脾胃、散瘀解毒的作用 。 根、葉搗成汁可以消炎止血、止痛 ， 這就不僅從根本上解決痤瘡產生和發展的病因 ， 而且還緩解了痤瘡的瘙癢、疼痛、灼熱等癥狀 。
【解毒|什么蔬菜對祛痘有好處？臉上長痘痘吃什么菜？祛痘飲食調理（一）】在《本草綱目》中提到過 ， 韭菜的功效是“生汁主上氣 ， 喘息欲絕 ， 解肉脯毒 。 煮汁飲 ， 能止消咳盜汗 。 韭籽補肝及命門 ， 治小便頻數 ， 遺尿” 。

解毒|什么蔬菜對祛痘有好處？臉上長痘痘吃什么菜？祛痘飲食調理（一）
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韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物所形成的 ， 這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ， 有助于人體提高自身免疫力 。 其中韭菜中含有的纖維比較多 ， 可以促進腸胃的蠕動 ， 保持大便的通暢 ， 可以排除體內的菲素 。
(2)小茴香：是常用的調料之一 。味辛 ， 性溫；人腎、膀胱、胃經 。 功能溫補肝腎 ， 理氣和胃 ， 溫中散寒 ， 散塞結 ， 止痛 。 可以用于虛陽外越等引起的寒性痤瘡 。
(3)香菜：《嘉祐本草》：消谷 ， 治五臟 ， 補不足 ， 利大小腸 ， 通小腹氣 ， 拔四肢熱 ， 止頭痛 ， 療痧疹、豌豆瘡不出 ， 作酒噴之立出 ， 通心竅 。 當中說的就是香菜的重要作用 。
香菜經常以調味的作用出現 ， 可香菜除了調味外 ， 還有好多的作用 。 香菜性溫味甘 ， 歸肺、脾經 ， 能健胃消食、潤腸通便、祛風解毒 ， 可以治療飲食積滯、大便不暢、痤瘡等病證 。 生食香菜還可以促進新陳代謝 ， 利于美容 。
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