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脾胃|脾胃不好別瞎吃藥，送你這些中藥材，健康安全又調理脾胃

脾胃不和是很多人在生活中都會遇到的問題，對于脾胃不和的朋友來說，日常有很多不便的地方。調理脾胃問題是我們要做的事情，那么健脾胃的中藥有哪些呢？
脾胃|脾胃不好別瞎吃藥，送你這些中藥材，健康安全又調理脾胃
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1、山藥——補脾養(yǎng)胃，兼能補虛說到山藥大家是很熟悉的，但是中藥里面說的山藥還是和我們在菜市場買的山藥有一絲區(qū)別的。菜市場買的山藥更偏向于食物的屬性，是一種菜品，而中醫(yī)里面的山藥一般以\\'\\'懷山藥\\'\\'為佳。
懷山藥出自河南焦作，這種山藥藥效最佳。中醫(yī)認為懷山藥味甘性平，可以起到很好的補脾氣、益胃陰的效果，而且它還有一定的補虛之功，長期食用對一些體質虛弱以及久病初愈的人大有益處。
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2、白術——健脾益氣，兼能安胎其實說到補脾益氣的中藥，首選的當屬白術。在中醫(yī)里面，白術被譽為是補氣健脾的第一要藥，可見白術的健脾之功是很好的。
白術的藥性甘溫，既可以補脾益氣，又能燥濕利水。像常見的因脾胃虛弱造成的消化不良、脾虛泄瀉、水腫等，白術皆能湊效。此外，白術還有一定的安胎斂汗之效，對于懷孕的特殊時期脾虛胃弱，也是可以使用的。
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3、黨參——健脾益肺，兼能養(yǎng)陰黨參是一味很常見的補虛良藥，很多體質虛弱、免疫力低下的人常會用到黨參來泡水喝。其實黨參的作用不止于此，它對于脾胃也是有很好的補益之效的。
黨參對于脾胃虛弱引起的食少乏力、大便溏薄等有很好的效果。此外，黨參還有很好的益肺養(yǎng)陰之效，比如脾肺兩虛導致的食少乏力、咳嗽氣短等，以及陰虛導致的津液不足、口渴氣短等，黨參皆有一定的效果。
4、麥芽——健脾開胃，兼能消食
麥芽是一味常用的消食化積中藥，它的味甘性平，能起到很好的健脾開胃、行氣消食之功。日常生活因飲食積滯造成的胃脘脹滿、消化不良等，就可以用麥芽來緩解。
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麥芽在健脾開胃的同時還能消除食積，所以特別適宜于積食引起的脾胃運化不暢。而且麥芽甘潤無毒，在兒科用藥方面也是很安全的，所以在治療小兒食積、脾胃虛弱的時間，就常會用到麥芽。當然，在諸多的中藥里面，能強健脾胃的中藥材遠不止于此。只不過這幾種中藥具有代表性，不管從用藥的安全性來講，還是吃藥口感方面來講，都是人們易于接受的。
不過，對于脾胃的調理也不能簡單的靠這些，最重要的還是好的飲食習慣或者尋求專業(yè)中醫(yī)師的幫助，對癥開方治療，方能起到更好的補脾益胃、強身健體的目的。
溫馨提示：
【 脾胃|脾胃不好別瞎吃藥，送你這些中藥材，健康安全又調理脾胃】總之，今天把這些中醫(yī)的知識總結出來，供大家來對照自己。如果懷疑自己證屬此類，也不要急著應用，一定要在專業(yè)中醫(yī)師的辯證指導下，確認無誤之后再進行運用，切勿擅自服用，以免耽誤病情。畢竟，中醫(yī)講究辯證施治，一人一方，才能從根本上解決自己的問題。