一斤烤五花肉大約有2806卡路里 一斤烤五花肉有多少卡路里


【一斤烤五花肉大約有2806卡路里 一斤烤五花肉有多少卡路里】一斤烤五花肉大約有2806卡路里 。
主料:500克五花肉、2瓣大蒜、2片生姜、2勺韓國辣椒醬、2勺蜂蜜、2勺芝麻油、2勺醬油、2勺芝麻 。
制作步驟:
解凍五花肉,準備好所有調料;
2.切姜蒜;
三、依次加入2勺辣椒醬、2勺醬油、2勺蜂蜜、2勺芝麻油、2勺芝麻拌勻,腌制15分鐘;
烤箱180度烤15分鐘左右;
5.烤到肉片微卷,有一點焦點 。