豬腳燉什么好吃又營養

豬腳也就是豬蹄,是我們生活中很常見的食材,特點是營養價值高,吃起來非常好吃 。豬腳的吃法有很多,用來燉湯是非常不錯的選擇,能將豬蹄中的營養物質完全的發揮出來 。在燉豬蹄的時候,還可以加入一些其他的材料增強滋補的功效 。那么,豬腳燉什么好吃又營養?下面咱們就來看看吧 。

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藥膳豬腳湯
所需材料:豬腳,西洋參,枸杞,紅棗,蜜棗,白芷,當歸,砂仁 。
具體做法:豬腳砍大塊先飛水,姜放進高壓鍋中,加上適量的水,然后把所有的材料都放進高壓鍋中加蓋,大火熬40分鐘左右熄火,等高壓鍋放完氣壓了開蓋灑上點鹽,方可食用 。
【豬腳燉什么好吃又營養】 營養價值:藥膳豬腳湯能有益氣養血,安心養神的功效,身體較虛的中老年人多喝能養年益壽 。