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茶油的強盛功效你都了解么？

生活百科

茶油的強盛功效你都了解么？

茶油的強盛功效你都了解么？
一、減肥功效：茶油的保健作用主要體現在“不聚脂”上 ， 茶油的不飽和脂肪酸含量最高 ， 所以食用后易被人體吸收 ， 消化率達97% ， 而不會象一般的食用油 ， 食用后若在人體內未消化就會轉化為脂肪 ， 并積累于內臟及皮下組織 ， 輕易引起肥胖或其他疾玻從這個意義上講 ， 茶油有減肥的效用 ， 所以孕婦在產后食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪 ， 能幫助迅速恢復身材 。
二、保護皮膚：不飽和脂肪酸有“美容酸”之稱 ， 不飽和脂肪酸供給充足 ， 人的皮膚會細嫩潤澤 ， 頭發烏黑發亮；反之 ， 就會變得皮膚粗糙 ， 頭發脫落 。而且 ， 山茶油含有維生素E和抗氧化成分 ， 因此它能保護皮膚 ， 尤其能防止皮膚損傷和衰老 ， 使皮膚具有光澤 。
三、防眼角皺紋：用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩 ， 可去細紋 ， 減輕深紋 。
四、去除妊娠紋：用茶油擦于妊娠紋處 ， 輕輕按摩 ， 長期堅持使用 ， 可去除妊娠紋 ， 或使之變淺 。
五、治療暗瘡：用一毫升桃仁油 ， 十滴山茶油 ， 五滴薰衣草油 ， 混和后搽面部 ， 對暗瘡有顯著療效 。因山茶有殺菌及增強免疫作用 。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用 。此外 ， 對黃褐斑、曬斑 ， 都很有效果 。
六、美白護膚：用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜 ， 每周用三次 ， 不但能收縮毛孔 ， 還有顯著的美白效果 。茶油能抗紫外光 ， 防止曬斑及去皺紋 。云南是著名的產茶區 ， 當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭 。所以 ， 雖地處高原 ， 紫外光強烈的地區 ， 很希奇 ， 當地的婦女皮膚卻能保持潔白嬌嫩 。
七、補充一天的維生素：可在早上空腹喝兩勺 ， 可以補充維生素 ， 長期堅持可防備、緩解心血管疾病 ， 老年人還可解除便秘之苦 。在中東地區 ， 氣候干旱、土地沙化、沒蔬菜 ， 人們就是在清晨飲用山茶油 ， 以滿意身體內對各種維生素的需求 ， 這是他們流行千年的習慣 。
八、茶油所含維生素E易于被皮膚吸收 ， 從而有助于保持女性的體態美：沐浴時 ， 先將身體洗凈 ， 再用棉花浸潤山茶油涂遍全身 ， 然后用熱毛巾包裹 ， 10分鐘后再用溫水洗一遍即可 。
茶油的藥物功效
將茶油作為藥用油收藏 ， 茶油因其富含多種營養成份 ， 內服、外用都有很好的效用：
一、嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化 ， 對促進骨髂等身體發育很有幫助 。
二、孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳 ， 而且對胎兒的正常發育十分有益 。
三、茶油又能抗紫外光 ， 防止曬斑及去皺紋 。云南是著名的產茶區 ， 當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭 。所以 ， 雖地處高原 ， 紫外光強烈的地區 ， 很希奇 ， 當地的婦女皮膚卻能保持潔白嬌嫩 ， 而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪 。
四、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老 ， 對慢性咽炎和防備人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效 。