香蕉雞蛋餅的做法 小孩吃,香蕉雞蛋餅的功效

在家怎么做香蕉雞蛋餅

香蕉雞蛋餅的做法 小孩吃,香蕉雞蛋餅的功效

文章插圖
主料
  • 雞蛋3個(3人量)
  • 輔料
  • 香蕉2根
  • 面粉少許
  • 配料
  • 白糖少許(或不放)
  • 香蕉雞蛋餅的做法步驟




  • 1
    準備好雞蛋、香蕉、和少許糯米粉或者面粉 。




  • 2
    雞蛋打散,香蕉切片 。




  • 3
    把2者一起倒入料理機攪拌3到5秒鐘 。(不要長過5秒)




  • 4
    攪拌后倒入碗中 。




  • 5
    加入少許面粉 。




  • 6
    輕輕攪拌成無顆粒的面糊 。




  • 7
    平底鍋開小火稍稍預熱,抹上一層薄油 。




  • 8
    倒入一半雞蛋面糊,轉動鍋使其成圓形 。




  • 9
    底部煎熟后,翻一面,繼續煎熟即可 。
    小竅門
    詩心片語:

    1:香蕉要選熟透的香蕉 。(口感和味道都會很好)

    2:攪拌的時間不要超過5秒 。以免破壞香蕉的營養 。

    3:如果喜好更甜的,可以適當加點白糖 。(不加已經有點甜的了)

  • 寶寶香蕉雞蛋餅的做法步驟圖,怎么做好吃寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法步驟
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解11. 將香蕉切片
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解22. 用勺子壓成香蕉泥
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解33. 加入一個雞蛋
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解44. 將香蕉與雞蛋攪拌均勻
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解55. 加入面粉攪拌均勻
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解66. 攪拌至沒有面粉顆粒,感覺面糊稠稠的就可以了
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解77. 把鍋表面刷點食用油,放入一小勺的面糊,要小火煎,不然容易焦
    寶寶輔食之香蕉雞蛋餅的做法圖解88. 二三十秒后翻面,翻面后煎一下就可以出鍋了
    香蕉蛋餅怎么做?

    原料:
    1/4杯大麥面(或白面)
    1/4杯燕麥
    1/4杯麥麩子皮
    2個雞蛋
    2個蛋清
    2勺豆漿(或牛奶)
    1-2勺杏仁粉(那種現成袋速溶的就行)
    1小勺蘇打粉(可有可無)
    10個復盆子
    半根熟透的香蕉,切半厘米厚的片
    1薄片黃油,都放點也行

    做法:
    1.雞蛋和蛋清加豆漿或牛奶打勻

    2.所有干的材料攙在一起,倒入蛋液里,攪拌勻,不要有小疙瘩

    3.如果覺得干,就再加一點牛奶

    4.最后放覆盆子和香蕉,攪拌勻

    5.小平底鍋(不粘的那種)放黃油, 中火, 油融化后, 倒入攪拌好的料,小火烤5,6分鐘,翻個面再烤2,3分鐘就行了到兩面金黃就行了.

    一共5份,每份熱量:
    100卡路里,蛋白質5克,纖維5克

    香蕉雞蛋餅干怎么做用料
    雞蛋黃2個
    黃油一小塊30克
    香蕉半只剝皮半根
    玉米粉適量
    低筋面粉適量
    糖粉20克
    鹽少量
    香蕉雞蛋餅干的做法
    黃油可以放在溫度高的地方融化一會,再用手動打蛋器打勻

    放糖粉加一點鹽繼續用打蛋器攪勻

    放雞蛋黃和半根香蕉繼續攪勻

    然后放低粉和玉米粉攪拌,這會不要用打蛋器了,用攪拌刀或者筷子也可以,攪拌至雪花片,就開始揉成團,

    揉成了一個光滑的面團啦!然后準備刀和叉子開始做餅干形狀啦

    切成一小截,然后一個一個搓圓球

    搓圓后用叉子背部直接輕輕壓一下,形狀就出來啦!

    放在烤盤里,烤箱預熱170度預熱,中層烤15分鐘左右,然后放在上層烤5分鐘上色,可以打開看看顏色怎么樣

    出成品啦!香香酥軟的小餅干,我家孩子一口一個呢,可喜歡吃了
    香蕉餅怎么做【香蕉雞蛋餅的做法 小孩吃,香蕉雞蛋餅的功效】適合10+寶寶的香蕉雞蛋餅