花生米60克，冰糖少許 。加水煮熟 ， 每天1次吃完 ?？蓾櫡卫?，用治外感引起的失音 。
蟬蛻18克，冰糖少許 。將蟬蛻揀凈，與冰糖加開水沖泡代茶飲，每日1劑 。此方治療因外感、情志郁怒等所致猝然失音或聲音沙啞有良效，一般連用2~3天可愈 。
黃花菜50克 ， 蜂蜜適量 。將黃花菜加水一碗煮熟，調入蜂蜜，含在口中浸漱咽喉片刻，徐徐咽下，每日分3次服 ?？汕鍩崂?，用治聲帶勞累引起的聲音嘶啞 。
咸橄欖5個 ， 竹葉5克，烏梅2個，綠茶3克，白糖10克 。共煎水，每日服2次，每次1杯 ?？汕逖蕽櫤?，適用于久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音沙啞 。
胖大海5枚 ， 冰糖適量 。將胖大海洗凈，同冰糖放入碗內，沖入開水 ， 加蓋浸泡30分鐘后飲用 。每天上、下午各1次 ?？汕鍩?、解毒、潤肺 ， 用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等 。
【聲音沙啞吃什么好】半夏15克 ， 加水400毫升，煎開20分鐘后去渣，加食醋70毫升，待藥液稍涼時 ， 加入兩個雞蛋清拌勻，每日1劑 ， 徐徐咽下 。此方治療慢性咽炎所致的聲音嘶啞，一般服藥2~3天可愈 。