【晚上吃南瓜子好嗎】晚上最好不要吃生冷辛辣刺激和容易上火的食物，吃瓜子當(dāng)然可以的，但睡前最好不要吃，因?yàn)楣献邮浅簇涱?lèi)的，您在吃過(guò)后嘴里和食道管中會(huì)殘留很多瓜子粉末，嘴唇接觸了瓜子外表，因?yàn)楣献邮怯酶鞣N調(diào)料和大料炒過(guò)的 ， 表面有很多調(diào)料殘留物，嘴唇接觸過(guò)后就去睡覺(jué)容易引起嘴唇干裂，睡醒后喉嚨很干燥，口苦等現(xiàn)象，所以晚上吃南瓜子不好而且容易上火 。

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