蜂蜜的用途有很多，能夠和食物營養在一起變為一道道珍饈佳肴，還可以和新鮮水果配搭在一起制成各種各樣水果茶 。純蜂蜜能推動腸道蠕動，早晨一杯蜂蜜檸檬水，能減輕身體不舒服 。蜂蜜的好處多多的，引的人停不住嘴，那麼，純蜂蜜喝醉了有哪些弊端？
【蜂蜜喝多了有什么壞處】
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蜂蜜檸檬水一次喝是多少適合？
如果是作為健康保健，身心健康成年人一般每日30-80克純蜂蜜，可分成早、晚各一次 。
如果是作為醫治或輔助醫治，其食用量可適度放多，成年人一天100克，不必超出200克，早、中、晚各一次，少年兒童攝取量最好30克，應視年紀尺寸而定 。
因此，蜂蜜檸檬水千萬別過多食用 。
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