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蘿卜與木耳能同時吃嗎

小知識

在生活起居中，蘿卜和黑木耳是很普遍的二種食材，他們的作法多種多樣，美味可口，營養豐富，備受大家的喜愛 。那蘿卜和黑木耳能夠 一起吃嗎?蘿卜和黑木耳相沖嗎?一般狀況下，蘿卜和黑木耳是不可以一起吃的 。盡管蘿卜和黑木耳的營養成分高，可是，二者一起吃會非常容易造成皮炎，會造成身體不舒服 。下邊讓我們實際看來一下吧!

蘿卜與木耳能同時吃嗎

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5、茶
【蘿卜與木耳能同時吃嗎】 木耳與茶相沖 。木耳中含有鐵制，與含有丹寧酸的茶同食，會降低身體對鐵的消化吸收 。
6、鵪鶉肉
鵪鶉肉與木耳相沖，木耳膽固醇成分很低，而鵪鶉肉會提升血液粘稠度，二者同食不利效應充分發揮 。
7、石螺
黑木耳茯苓功效甘平，除帶有蛋白、人體脂肪、維他命、礦物質原素(鈣、鐵、磷)以外，還帶有不飽和脂肪酸、甾醇、綠色植物膠原纖維等營養元素 。這種脂質質及膠原纖維，與石螺中的一些生物活性物質起副作用 。從食材藥效而言，寒涼的石螺，遇到滑利的黑木耳，不利消化吸收，因此二者不適合同食 。因此在以黑木耳入肴時，還記得別把它和石螺同吃 。
8、維生素D
維生素D與木耳相沖，木耳中帶有多種多樣身體易消化吸收的維他命，服食維他命時再服用木耳可導致藥品蓄積量 。除此之外，黑木耳中常含的一些成分對生成的維他命也是有一定的毀壞功效 。
9、野山雞
身患痔瘡者，黑木耳與野山雞不適合同食，野山雞有毒性，二者同食易引起痔瘡流血 。
10、四環素
服四環素類藥、紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍(西咪替丁)時，應禁吃金針菜、木耳、海帶絲、海菜等 。這種食材中的鈉離子可與以上藥品產生反映，轉化成無法融解的結合物而減少藥力 。
11、維生素B123
維生素B123與木耳相沖，維生素B123推動凝血功能功效，而木耳中帶有防礙血凝固的成份，可使維生素B123凝血功能功效變弱，乃至徹底缺失 。因此，在醫治滲出性病癥運用維生素B123時，理應禁吃木耳 。