1、手臂必須繃直，墊球時(shí)不能彎曲；
2、墊球時(shí)不要大力揮臂 ， 墊球時(shí)用的不僅是揮臂；
3、在擊球時(shí)要有感覺，要記住在什么位置擊球；
【怎樣在中考中墊排球】4、跑動(dòng)要積極，要主動(dòng)去接球，把球墊到最合適的位置 。

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