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血壓到底看高壓還是看低壓？高血壓哪種情況更危險？醫生告訴你

健康知識養生常識

高血壓是我國最為常見的慢性病之一 ， 如果血壓控制不佳 ， 那么很容易引起各種嚴重并發癥 ， 影響患者生活質量 ， 甚至威脅患者生命 ， 大家都知道血壓值分了高壓和低壓兩個數值 ， 那么這二者有什么區別呢？哪一個數值更重要呢？今天劉醫生和大家聊一聊 。
血壓到底看高壓還是看低壓？高血壓哪種情況更危險？醫生告訴你
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血壓值到底看高壓還是低壓？
一般來說 ， 大家所說的高壓指的是血管的收縮壓 ， 它是咱們人體心臟在收縮的時候 ， 從心室里面泵入的血液對血管壁產生的壓力 ， 這個時候的壓力一般是處于峰值 ， 所以也稱之為高壓 。 對于正常人來說 ， 收縮壓的值是在120mmhg以下 ， 在120—139mmhg之間 ， 往往被稱之為正常高值 ， 如果大于了140mmhg ， 那么就可以診斷高血壓 。
而大家所說的低壓 ， 其實也叫做舒張壓 ， 它是心臟在舒張的末期 ， 血液沒有泵入動脈 ， 已經進入動脈的血液依靠血管壁的彈力和張力作用 ， 對血管壁產生的壓力 ， 這個時候的壓力一般處于最低值 ， 所以也稱之為低壓 。 它的正常值通常在80mmhg以下 ， 如果在80—89mmhg之間 ， 則稱之為正常高值 ， 如果超過了90mmhg ， 那么也屬于高血壓了 。
如果收縮壓低于了90mmhg ， 而舒張壓低于了60mmhg ， 那么血壓就偏低了 。
所以從上面可以看出 ， 無論是高壓還是低壓 ， 都有正常范圍 ， 只要超過了正常范圍內 ， 就算是血壓異常 ， 絕大部分人最為常見的血壓異常就是升高 ， 也就是高血壓 。
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二者有何區別？高壓升高更危險還是低壓升高更危險？
首先要給大家強調 ， 無論是高壓升高還是低壓升高 ， 對于我們人體的健康肯定都是不利的 ， 但是哪一種情況更不利于身體健康呢？這是很多人都非常關心的問題 。
首先是低壓升高為主的高血壓：對于這一類的高血壓 ， 一般更常見于年輕人 ， 這類人群之所以患上高血壓 ， 往往是因為各種不良的生活習慣（如長期久坐不動、壓力過大、過于肥胖、長期抽煙） ， 引起腎素—血管緊張素—醛固酮系統的活性被激活 ， 進而引起低壓升高 。
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其次是高壓升高為主的高血壓：這一類高血壓 ， 更常見于老年人 ， 老年人往往因為動脈管壁硬化的原因 ， 特別是主動脈的管壁硬化 ， 導致彈性越來越差 ， 心臟泵入血管的血液受到的壓力自然就更大 ， 從而讓收縮壓變得更高 。 另外 ， 很多老年人還會出現心臟在舒張的時候回縮力減弱 ， 進而讓低壓越來越低 。
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那么究竟哪種情況更危險呢？研究數據提示：高壓每增加20mmhg ， 那么常見并發癥腦梗死和腦出血的風險分別增加31%和24%；而低壓每增加10mmhg ， 腦梗死和腦出血的風險分別增加11%和23% 。
總結起來說 ， 如果是短時間內的血壓升高 ， 那么高壓升高更加危險 ， 但是如果是長時間的血壓升高 ， 那么高壓和低壓升高是同樣危險的 。
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【血壓到底看高壓還是看低壓？高血壓哪種情況更危險？醫生告訴你】所以 ， 在這里劉醫生也提醒大家 ， 無論是高壓還是低壓 ， 對于我們每一個人來說都是非常重要的 ， 都不能長時間超出正常范圍內 ， 一旦發現血壓有升高 ， 大家一定要積極進行治療 ， 盡量把血壓控制在正常范圍內 ， 切勿置之不理 ， 否則可能引起嚴重并發癥 ， 嚴重影響生活質量 ， 甚至危及生命 。