不加水榨出來的果汁比較粘稠，加水的話更稀釋一些，依個人喜好即可 。
榨果汁的過程：
1、營養重建：果汁中含有大量的維生素、礦物質、微量元素，它們能迅速促進體內酶的生成；
2、集中的營養元素：可以平衡基本生理過程，使排毒更有效地進行；
3、平衡酸堿度：幫助體內建立血液中的酸堿平衡，從器官中清除有腐蝕性的廢物；
4、提供礦物質營養物：果汁中豐富的礦物質恢復血液循環、細胞、組織、器官里的生化物質和氨基酸的平衡；
【榨蔬菜水果汁的時候用加水嗎】5、加速體內排毒：生果汁

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