【新鮮荔枝的功效與作用】1、能夠養(yǎng)血健脾，因為從中醫(yī)食療的角度上來講鮮荔枝性味甘、酸、溫，入脾經(jīng)，通過健脾，脾為氣血化生之源而有很好的養(yǎng)血作用 。
2、能夠行氣消腫，對于呃逆不止、腹脹、疔腫、外傷腫脹的人，適當吃鮮荔枝有很好的行氣消腫的功效 。
3、能夠為機體補充豐富的碳水化合物，就是糖分，在緩解肌肉疲勞、恢復體力方面的作用非常明顯 。

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