1、準備原料:羊排600g,土豆2個,胡蘿卜1根 , 蔥,生姜,植物油,冰糖,鹽,醬油,料酒;
2、將將羊排洗凈后剁段,土豆和胡蘿卜去皮 , 洗凈后切塊,蔥姜切成片備用;
3、在鍋中加入涼水 , 羊排段焯水撈出;
4、鍋中倒入適量植物油,油熱后倒入冰糖,炒至金黃色;
5、加入羊排段翻炒均勻;
【土豆和羊排一起燉行不】6、加入醬油、鹽、料酒翻炒均勻后,放入蔥、姜;
7、鍋內加適量清水,淹沒羊排段;
8、燒開后 , 調至小火燒至八成熟 , 放入胡蘿蘿塊和土豆塊;
9、翻炒熟透,即可盛出食用 。
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