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【吃太辣了胃里像火燒怎么辦 辣的吃多了胃燒怎么辦】1、喝牛奶，吃太辣了，導致胃受到辣椒素的刺激，可以喝牛奶緩解，最好是能喝全脂牛奶，牛奶進入胃里面以后，可以幫助溶解辣椒素，對胃黏膜起到保護作用 。
2、喝溫水，吃太辣胃疼可以及時多喝一些溫水，這樣能幫助起到清洗腸胃的作用，也可以在溫水中加入適量鹽來喝，對于胃疼也是有緩解作用的 。
3、喝蜂蜜水，甜味是可以干擾辣味的，蜂蜜水是帶有甜味的，在飲食過于辛辣導致胃疼后，是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的 。
4、溫馨提示：喝水時要特別注意喝溫水，而不是喝熱水或冷水，那樣可能會加重胃疼癥狀 。
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