1、心血管疾?。河湍宓氖澄锘崾谷頌逖褐械ü檀嫉群抗?nbsp;， 從而出現血黏、血管動脈硬化、血管栓塞，最終導致心腦血管疾病 。
2、糖尿?。荷閎牘嘀?nbsp;， 會造成體內脂肪儲積 ， 并抑制新陳代謝，引發肥胖，而肥胖是導致糖尿病的重要原因 。調查顯示，常年愛吃肉的人，患上糖尿病的概率明顯高于常年素食者 。
3、脂肪肝：愛吃油膩，會攝入脂肪過多，使大量脂肪進入肝臟，超出了肝臟的處理能力，促使脂肪肝的形成 。
【油膩食物吃多了會怎么樣】4、失眠：油膩食物吃多了會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它處于工作狀態，導致失眠 。
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