1、羊肋排洗凈切塊 。白蘿卜滾刀塊,同羊肉一起下鍋焯水 。白蘿卜是去掉羊肉的膻味,焯完水倒掉 。羊肉用溫水沖洗,卻掉粘在上面的浮沫,翻入籃子里瀝干水待用 。
2、開油鍋,倒入適量的油 , 下干辣椒,姜片和蒜瓣煸炒 。
3、倒入瀝干水的羊肉略微翻炒 。
4、倒入料酒和老抽,繼續翻炒 , 然后加入溫水,水量同羊肉持平為準,放入香葉 , 桂皮 , 油辣椒,大火煮開 。
5、撇去浮沫,加入適量的糖 。
6、轉小火慢燉,時間基本上需要兩個小時 。期間如果水不夠,一定要加溫水,繼續慢燉至羊肉酥軟,筷子能插進羊皮即可 。
【求簡單好吃的羊肉燉法】7、加入適量的鹽,轉大火收汁即可 。
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