推薦的趕走經期感冒的五款食療小偏方，效果不錯哦，趕緊來試試 _健康小知識

感冒是常見的一種小疾病了，一年四季都會有人感冒，女性朋友也會感冒，有些女性朋友特別喜歡在生理期的時候感冒，這種情況稱為經期感冒，大家都知道，感冒的類型有很多，有熱感冒、受涼感冒等等，那么如何趕走經期感冒呢？以下就是小編推薦的趕走經期感冒的五款食療小偏方，效果不錯哦，趕緊來試試看吧。

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魚腥草杏仁雞蛋羹
材料：雞蛋清4個，薏米150克，鮮魚腥草100克，甜杏仁50克，紅棗適量。
調料：蜜糖適量。
做法：1、將薏米、甜杏仁、魚腥草分別洗干凈，紅棗去核，洗干凈，雞蛋清放入大碗中攪拌均勻。
2、將薏米、甜杏仁、紅棗放入鍋中，加入適量的清水，置大火上煮沸，再轉小火煲約一個小時左右。
3、然后放入魚腥草煲約半個小時，過濾后取汁，趁熱沖入雞蛋清碗中，最后加入適量的蜜糖調味，放上紅棗，即可上桌。
功效：此方適合風熱型感冒，癥見咽喉腫痛，流黃鼻涕。
魚腥草具有清熱解毒、利尿通淋的作用，它還有抗菌、抗病毒的作用，是一種天然的抗生素，杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療咳嗽等疾病。
蒲公英綠豆糖水
原料：綠豆、大米各100克，蒲公英20克。
調料：白糖適量。
做法：1、將蒲公英洗干凈，放入溫水中浸泡30分鐘，撈出瀝干。
2、綠豆、大米淘洗干凈，用清水浸泡。
3、坐鍋點火，加入適量的清水，先下入綠豆、大米旺火燒沸，再撇去浮沫，轉小火煮約40分鐘，然后加入蒲公英繼續煮20分鐘，再放入白糖煮至溶化，即可出鍋裝碗。
功效：此方適合病毒性感冒、流行性感冒。

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金銀黑米粥
材料：黑米100克，金銀花20克。
調料：白糖適量。
做法：1、將黑米淘洗干凈，放入清水中浸泡四個小時，金銀花用溫水浸泡，洗凈。
2、鍋中加入適量的水，放入黑米、金銀花煮開，再改用小火煮約40分鐘至米爛粥熟。
3、然后加入適量的白糖煮至溶化，即可出鍋裝碗。
功效：此方適合風熱型感冒，癥見咽喉腫痛，流鼻涕等。
蓮藕雪梨甜湯
材料：蓮藕100克，雪梨2個。
調料：冰糖適量，清水少許。
做法：1、將蓮藕洗干凈，切成小片，雪梨洗凈，去皮及核，切成小塊備用。
2、將蓮藕、雪梨、清水一起放入鍋中用大火燒開，再轉小火燉約20分鐘。
3、最后加入冰糖調味，關火放涼，出鍋裝碗即可。
功效：此方適合用于感冒已好，熱難清，仍咳嗽者。

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紅薯姜湯
材料：紅薯300克。
調料：姜100克，白糖10克，鹽適量。
做法：1、將紅薯去皮，洗凈，切成大塊，姜去皮，洗干凈，切塊備用。
2、鍋置火上，放入足量的清水燒開，放入紅薯、姜塊，大火煮開后，轉小火煮約30分鐘。
3、最后加入鹽、白糖攪勻，待白糖溶化即可。
功效：此方適合經常感冒的患者食用。
【推薦的趕走經期感冒的五款食療小偏方，效果不錯哦，趕緊來試試】以上就是小編介紹的治療經期感冒的一些食療方，如果有碰到經期感冒的女性患者，不妨來試一下以上的食療方。