甘油三脂高主食應搭配部分粗糧，副食應以魚、豆類、新鮮的蔬菜水果為主 。甘油三酯高是指人體血液中的脂肪酸含量高 。甘油三酯（TG）是血脂的一種，血脂還包括其他物質如膽固醇等 。
【甘油三脂高要吃什么食物】血液中甘油三酯（TG）與膽固醇一樣，也都是存在于各種脂蛋白中 。而血甘油三酯則是所有脂蛋白中的甘油三酯總和 。血中顆粒大而密度低的脂蛋白所含甘油三酯的量多 。
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