勞動爭議仲裁的舉證是：
1、當事人向勞動爭議仲裁委員會提供書證或物證，應當提供原件或者原物 。
2、當事人向勞動爭議仲裁委員會提供視聽資料，其形式和來源要符合法律規定 。
3、當事人向勞動爭議仲裁委員會提供證人證言，除屬于法律規定的證人確有困難不能出庭的特殊情況外，證人應當出庭作證并接受質詢 。
【法律依據】
【勞動爭議仲裁怎么舉證】根據《勞動爭議調解仲裁法》第三條，解決勞動爭議，應當根據事實，遵循合法、公正、及時、著重調解的原則，依法保護當事人的合法權益 。
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