大麥茶的功效與作用及食用方法大麥茶的功效與作用及食用方法視頻 _經驗分享

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1、常喝大麥茶的好處：
大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發。
大麥茶還可用于：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
2、食用方法：
（1）單獨沖泡。
大麥茶適合單獨沖泡，最好不要將其和其他茶類一起泡，否則容易破壞大麥茶的溫和滋補的性質，并且大麥茶中含有豐富的營養物質和粗纖維，單獨沖泡可以將其中的營養成分最大程度的發揮出來。
（2）水杯沖泡。
大麥茶適合使用水杯沖泡，并且將其泡制15分鐘左右的時間為佳，這樣可以最大程度的發揮其滋補的性質。沖泡大麥茶適合使用熱水，可以激發大麥茶的香氣，也能使其口感更佳。
（3）水壺煮茶。
【大麥茶的功效與作用及食用方法大麥茶的功效與作用及食用方法視頻】大麥茶的另一喝法是使用水壺煮茶的方式泡大麥茶，經過5～10分鐘的燉煮后，大麥茶的營養物質會被徹底的釋放，更具有滋補的效果，注意大麥茶最好不要隔夜放置，其中易滋生細菌。

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