桔子味甘酸、性溫,入肺、胃經,開胃理氣,止渴潤肺的功效 桔子是熱性水果還是寒性水果


【桔子味甘酸、性溫,入肺、胃經,開胃理氣,止渴潤肺的功效 桔子是熱性水果還是寒性水果】桔子是熱性水果 。熱性水果,中醫術語,指的是熱量高、糖分高水果,每100克多桔子中,含維生素b20.05mg,不飽和脂肪0.3mg,抗壞血酸即維他命C16mg,蛋白0.9克,人體脂肪0.1克,糖12克,膳食纖維0.2克,碳酸鹽0.4克,鈣26mg,磷15mg,鐵0.2mg,熱量221、9焦耳 。桔子里的胡羅卜素含量僅次杏,比其它新鮮水果都要高 。桔子味甘酸、性溫,入肺、肝膽經;具備健脾開胃行氣,解渴潤肺止咳的作用 。