1、引發內分泌疾病
如果孩子一直過多地食用含糖量很高的甜食，就會引發許多潛在的內分泌疾病 。比如，孩子過多食用甜食，糖分攝入過多，血糖濃度提高 ， 就會加重孩子體內代謝中胰島的負擔，從而誘發糖尿病 。
2、影響睡眠
最近的一項研究發現，甜食會降低人體的免疫力 。在正常情況下 ， 人體血液中的一個白血球的平均吞噬病菌的能力為14，吃了一個甜饅頭后會變成10，吃了一塊含糖的點心后，會變成5，吃了一塊奶油巧克力后會變成2 。
3、加重鈣負荷
【小孩長期吃甜會怎么樣】孩子吃了過多的糖和碳水化合物，人體內的代謝過程中就會產生大量的中間產物如丙銅酸，會使孩子的骨骼因為脫鈣而出現骨質疏松 。此外，如果體內的鈣不足，孩子就可能出現肌肉硬化、血管平滑肌收縮、調節血壓的機制紊亂等癥狀 。
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