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國慶長假在即謹防“節日病” 急診醫生提醒：保持生活和飲食規律

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國慶長假快要來了 ， 大家在假期里吃喝玩樂的同時 ， 別忘了保護好自己的身體健康 ， 防止各種“節日病”的發生 。 哪些是常見的“節日病”？一旦發生了又該如何處理呢？來聽聽急診醫生怎么說 。
【國慶長假在即謹防“節日病” 急診醫生提醒：保持生活和飲食規律】李先生今年20出頭 ， 連著幾天跟家人、朋友聚餐 ， 每天熬到深夜 ， 且暴飲暴食 ， 結果身體“報警”了 。
國慶長假在即謹防“節日病” 急診醫生提醒：保持生活和飲食規律
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李先生說：“當時聚會完之后 ， 就感覺腸胃絞痛 ， 痛到不行 ， 就很惡心想吐 。 ”隨后 ， 李先生被送到東部戰區總醫院掛了急診 。
醫生發現他這是由于不規律的作息 ， 再加上突然連續的暴飲暴食 ， 導致的腸胃功能紊亂 。 醫生表示 ， 這也是典型的“節日病” ， 隨著國慶假期的到來 ， 這樣的患者會增加不少 。 除此之外 ， 還有幾種“節日病”也需要防范 。
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東部戰區總醫院急診醫學科主任助理兼副主任醫師任藝提醒：“尤其是胰腺炎 ， 到了節假日 ， 大吃大喝的人比較多 ， 然后誘發胰腺炎 。 還有高血壓 ， 其他的心腦血管問題 ， 都送得比較多 。 ”
此外 ， 節日期間 ， 因作息不規律誘發心腦血管疾病的也不少 ， 有基礎疾病者要定期監測血壓 ， 做好預防 。 東部戰區總醫院急診醫學科主任主任醫師聶時南：“尤其是老年人 ， 還是有所影響的 ， 要及時地增減衣服 ， 注意保暖 。 ”
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此外醫生提醒 ， 節日期間 ， 大家飲食要“克制” ， 肥肉、海鮮、蛋糕等高脂肪、高蛋白質食物攝入要適量；有基礎疾病者 ， 最好不要吃 。
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聶時南說：“大家在節日期間 ， 一定要保持基本的生活規律、飲食規律 ， 這樣才能保證健康 ， 使身體不產生問題 。 ”
來源：荔枝微新聞返回搜狐 ， 查看更多
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