花膠本身屬中性,不燥不熱 , 豬骨也是一樣,花膠燉豬骨不會使人上火燥熱 。
【花膠燉豬骨湯熱氣嗎】食材:花膠10克、排骨50克、姜片2片、紅棗5顆、桂圓2顆 。
具體做法步驟:
1、將花膠提前泡發(fā) , 并剪開;
2、將排骨剁成塊,把姜切成片備用;
3、鍋中放入水 , 把排骨洗干凈 , 待水開后,把排骨放入鍋中過水;
4、將所有材料放入鍋中,加清水,用大火煲開,換成小火煲2個小時即可 。
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