胃癌|研究50萬人發現:飲茶與胃癌“關系甚密”,別再亂喝“虐”腸胃

胃癌|研究50萬人發現:飲茶與胃癌“關系甚密”,別再亂喝“虐”腸胃

文章圖片

胃癌|研究50萬人發現:飲茶與胃癌“關系甚密”,別再亂喝“虐”腸胃

文章圖片

胃癌|研究50萬人發現:飲茶與胃癌“關系甚密”,別再亂喝“虐”腸胃

文章圖片


眾所周知 , 茶具有較好的養生作用 , 其中含有茶氨酸、茶多糖等有益人體的成分 。 因此 , 患有胃病的人 , 也喜歡喝茶養胃 。 但很多人不知道的是 , 茶喝不對 , 可能還會傷胃 。

案例:
今年50多歲的陳伯 , 自從退休后就迷上了喝茶 , 不管走到哪兒 , 他身邊都會帶著自己的大茶壺 。 渴了就喝幾口 , 胃疼了也喝幾口 。
但不知怎么回事 , 從開始喝茶起 , 陳伯胃疼的頻率就有所上升 。 之前一個月才胃疼2、3次 , 現在能疼7、8次 , 這個情況讓陳伯非常擔心 , 于是就到醫院檢查了一下 。
當時 , 醫生給陳伯做了胃鏡檢查 , 結果顯示 , 他的胃部潰瘍面積增大 , 胃病已經加重 。 而之后 , 醫生分析了陳伯近期的飲食、生活習慣 , 認為是陳伯總喝燙茶 , 導致的胃病惡化 。

研究50萬人發現:飲茶與胃癌“關聯甚密” , 提醒:別再亂喝“虐”腸胃
現代科學研究還曾證實 , 茶有一定的抗氧化、抗腫瘤作用 , 因此 , 很多人認為喝茶能防癌 。
但是 , 一個研究小組專門針對“喝茶與癌癥的相關性”進行了調查 , 他們通過對50多萬名志愿者進行了為期10年的隨訪 , 分析數據后得出結論:跟每周喝茶次數低于1次的人對比 , 每天使用茶葉在4克以上的人 , 胃癌的患病風險上升了29% 。
也就是說 , 茶雖養生 , 但喝多了可能也會致癌 , 尤其是本就患有胃病的人 。

茶雖好 , 但以下這2種茶傷胃 , 千萬要少喝
1、濃茶
濃茶中含有豐富的咖啡堿、鞣酸成分 , 有胃病的人若是攝入太多 , 會刺激胃黏膜 , 容易引發潰瘍 , 導致胃黏膜屏障受損 。 還會影響睡眠情況 , 影響內分泌 , 對消化系統造成影響 , 促使胃病加重 , 升高胃癌患病概率 。
2、燙茶
有些人喜歡趁熱喝茶 , 但長期如此 , 對食管、胃都會有傷害 。 因為 , 剛沏好的茶溫度較高 , 而食管、胃部黏膜的最高承受溫度為65℃ , 一旦超過 , 就會燙傷黏膜 。 雖然黏膜有自我修復能力 , 但反復被燙傷 , 也會誘發胃部疾病 。
另外 , 高于65℃的熱飲均被國際癌癥研究機構列為2A類致癌物 , 所以 , 經常喝燙茶還會有患胃癌風險 。

想要養護腸胃 , 平時可堅持這2事 , 或對胃病有緩解
1、食補養胃



2、改變飲食習慣
胃不好的人 , 飲食習慣要及時改善 , 平時吃飯要定時定量 , 避免暴飲暴食 。 還要注意飲食偏好 , 遠離煙熏、煎烤、油炸、鹽漬等食物 , 避免刺激腸胃 , 影響胃病的改善 。
參考文獻:
【胃癌|研究50萬人發現:飲茶與胃癌“關系甚密”,別再亂喝“虐”腸胃】【1】歐陽學農.《常飲濃茶燙茶可能惹癌上身》.抗癌之窗.2009