【超市賣的冷凍魷魚卷是熟的嗎】是熟的 ， 但是在食用之前還要加熱或烹飪 ， 因為超市中買的屬于半熟 。
魷魚卷中主要是魷魚 ， 其營養豐富 。如：
1、魷魚中富含蛋白質、鈣、磷、鐵以及硒、碘、錳、銅等微量元素 ， 能緩解疲勞 ， 提高自身免疫力 。
2、魷魚中所含的牛黃酸 ， 可抵制血液中的膽固醇含量 ， 所含的多肽、硒等則有抗病毒 ， 抗輻射的作用 ， 等等 。
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