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|經常手腳冰涼？未必是陽氣不足，送你一個方子，溫煦全身四肢百骸

|經常手腳冰涼？未必是陽氣不足，送你一個方子，溫煦全身四肢百骸

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|經常手腳冰涼？未必是陽氣不足，送你一個方子，溫煦全身四肢百骸

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大家好 ， 我是李醫生！
不知道大家是否平常有手腳冰涼的情況 ， 哪怕是盛夏 ， 最熱的三伏天手腳也是冰涼的 ， 而這不正常的現象到底是怎么一回事呢？今天我來告訴你答案 ， 并教你參考一個方子 ， 溫煦全身四肢百骸 。

說起手腳冰涼這種情況 ， 很多人都認為是陽氣不足導致的 ， 但是真正因為陽氣不足引起的手腳冰涼的并不多 ， 主要是以下這幾類 ， 天生身子虛；久病之后消耗大以及上了年紀的人群 ， 另外陽虛引起的手腳冰涼這樣的人群 ， 往往還伴有全身都涼 ， 尤其是腰和肚子時常感覺冷 ， 平常也比較少出汗 ， 還容易腹瀉、大便不成形 ， 經?？梢钥匆姏]有消化完的食物殘渣 ， 伸出舌頭一看舌質淡、舌苔白 。

但是生活中你會發現手腳冰涼的人 ， 尤其是女性 ， 他們其他地方并不怕冷 ， 一般稍微活動下 ， 手腳就暖和過來了 ， 甚至有些人還很怕熱 ， 也時常感覺煩躁 ， 而這種手腳冰涼就不是因為陽氣不足導致的 ， 而是因為肝氣不舒導致的氣機不暢 ， 使得陽氣不能通達于四肢末梢 ， 從而出現手腳冰涼 。

那這個時候我們就不能去補 ， 而是需要疏通肝的氣機 ， 當肝氣舒暢了就能把陽氣帶到四肢末梢了 ， 那怎么才能疏通氣機呢？這里給大家參考一個方子 ， 四逆散 ， 該方出自張仲景《傷寒論》 ， 是由柴胡、枳實、芍藥、炙甘草組成 。
這其中柴胡可以疏肝解郁、升陽舉陷 ， 它可以把郁結的肝氣給舒展開來 ， 再通過它升陽的功效 ， 把肝的陽氣升起來 ， 以到達四腳末端；枳實則有破氣消積的之效 ， 它可以把郁結的氣機破開 ， 然后讓濁氣通過下降的方式帶到體外去；再者加入白芍來滋養肝血 ， 并且還能把氣血引向四肢 ， 最后加入可調和諸藥的甘草 。

【|經常手腳冰涼？未必是陽氣不足，送你一個方子，溫煦全身四肢百骸】由此一來諸藥合用 ， 可以把郁結的氣機打開 ， 讓陽氣順利抵達四肢末梢 ， 自然也就不會出現手腳冰涼的情況了 。大家學會了嗎？好了那今天的分享就到這里 ， 大家有什么不清楚或者拿不準的 ， 可以給我評論或留言 ， 辨證一下 ， 喜歡的話請長按點贊三秒 ， 關注轉發收藏一下 ， 我是中醫李夢陽 。