阿司匹林的作用長達10天，可以隔一天吃一次嗎？醫生辟謠講清楚( 二 ) _健康小知識

穩定血壓：出血與血管破裂密切相關，血管破裂的一個重要因素就是血管內的壓力過高。因此，高血壓的朋友比較容易出血。服用阿司匹林的過程中，建議把血壓控制在150以下，相對來說比較安全，可以大大降低出血的風險。
治療基礎疾病：糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥都會加速動脈硬化的進程，使得血管脆性增加，出血風險相應增加。因此，服用阿司匹林的過程中，必須使這些慢性疾病的各項指標處于正常范圍內，才可能有效地抑制動脈硬化的發展，減少出血風險。
保持健康的生活方式：健康的生活方式包括：健康飲食、不吸煙、不飲酒、不熬夜、作息規律、心態良好，避免各種可能引發出血的事件，例如：便秘、高強度運動等。
大多數朋友經過這些調整，其出血風險和未服藥的朋友就差不多了。

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總結
阿司匹林的主要作用是抑制血小板的凝血功能，從而達到預防心腦血管疾病的目的。阿司匹林在體內代謝時間比較短，不可能在10天內仍維持著有效的血藥濃度，但是，由于阿司匹林對血小板的抑制是不可逆的。血小板的功能被抑制之后，不可能再恢復正常。人體每天更新10%~20%的新鮮血小板，血小板只要超過20%就能形成凝血功能，因此，每隔一日吃一次阿司匹林并不科學。
要想有效的減少出血風險，需要控制血壓在安全范圍內，穩定基礎疾病的病情，保持良好的生活習慣。做到上述3點，出血的風險就會大大地降低了。

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參考文獻
【1】ZhengSL,RoddickAJ.Associationofaspirinuseforprimarypreventionwithcardiovasculareventsandbleedingevents:asystematicreviewandmeta?analysis[J].JAMA,2019,321(3):277?287.DOI:10.1001/jama.2018.20578.