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正確洗手七個步驟 七步洗手法介紹

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正確洗手七個步驟 七步洗手法介紹

文章插圖
1、首先 ， 洗手掌 。在掌心中擠出洗手液 ， 雙手掌心相對 ， 手指并攏起來 ， 兩只手之間相互揉搓 。
2、洗好手心 ， 接下來是洗手的手背以及指縫 。手心對手背 ， 沿著指縫相互揉搓 ， 洗干凈指縫中的細菌 。然后 ， 兩只手交替過來 。
【正確洗手七個步驟 七步洗手法介紹】3、接著 ， 掌心相對 ， 雙手交叉 ， 沿著指縫相互揉搓 。
4、手指之間 ， 互相相扣 ， 來回搓擦 。
5、清理完掌心 ， 手背 ， 指縫 ， 接下來就是手指 。一只手抓住另一只手的大拇指旋轉搓擦 ， 兩只手交替進行 。
6、清洗完手指 ， 接下來是指尖 。將五個手指尖并攏 ， 在另一只手的手掌心旋轉搓擦 ， 兩只手交替進行 。
7、這時候手腕以下的部分 ， 就已經完全可以了 ， 那么最后一步 ， 便是手腕 。螺旋式擦洗手腕 ， 兩只手交替進行 。
8、注意事項：洗手是一件很重要的日常生活習慣 ， 注意自己的衛生習慣也是很重要的哦 。吸收過程中 ， 要注意用流水清洗 。