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10招教你做個白皙大美人

美白小知識

每個女人每天都在為著如何讓自己更漂亮而發愁！就東方女性而言“一白遮三丑” ， 所以 ， 美白跟瘦身一樣 ， 成為東方女性永不停歇的追逐目標！下面跟大家分享10個美白方法 ， 教你做個白美人……
美白方法1 黃瓜敷臉法
睡前 ， 拿小黃瓜切片放置臉上過數分鐘拿下來 ， 堅持一個月您的臉就會白嫩 。
美白方法2 防曬隔離工作要做足
據醫學報導 ， 陽光中的紫外線 ， 除了一般人所知的UVA及UVB外 ， 還有所謂的UVC ， 平常有陽光出現的日子 ， UVC及UVB易造成曬傷 ， 但可別以為陰天就不需防曬了 ， 因為陰天仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害 ， 因此一定要注意防護 ， 才能防止肌膚老化的提早發生喔！提醒OL們 ， 電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得涂一些隔離霜 ， 可以選擇防曬指數低一些的產品 ， 但一定不可以偷懶不涂哦！
美白方法3 自制面膜敷臉
A.蛋白直接抹勻在臉上 ， 待干沖洗即可 。
B.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里 ， 瀝干后敷在臉上 。
C.綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上 。
偷偷教大家一個小竅門：先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚干凈且毛細孔會變小喔 。
美白方法4 懶人面膜
如果你跟我一樣是“小懶人” ， 既愛美 ， 又懶得“折騰” ， 你就用簡單、現成的面膜 。每周要使用3次左右美白類面膜 。再懶也要做的 ， 這已經是很偷懶的方法了哦！
洗臉后將面膜敷于面部(也可適當涂于頸部) 。玉蘭油美白淡斑面膜是不錯的選擇 ， 又或者目前美白效果相對較好 ， 美麗達人吳佩慈最愛用的貝佳斯活力亮采美膚泥漿面膜(粉泥) ， 美白補水的同時 ， 還能幫助肌膚抗老化 。
美白方法5 茶包敷眼法
首先用冷茶包敷眼五分鐘 ， 接著做一個類似瑜珈的動作 ， 這個動作是先盤腿 ， 再將手舉高后往前趴下 ， 保持這個姿勢約十分鐘 。這個動作一開始不容易做 ， 但經過一段時間的練習后 ， 效果真的很好 。
美白方法6 可以吃也可以敷用的美白小偏方
小偏方A：黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩 ， 但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
小偏方B：把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時 ， 冬天需要久一點 ， 然后放入冰箱冷藏就可以用了 ， 制作多一點可以用來喝 。其實這個小偏方原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒 ， 美白的效果不錯 。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔??！
【10招教你做個白皙大美人】小偏方C：用面粉蜂蜜及牛奶 ， 以2：1：1的配方調勻 ， 每周敷臉2次 ， 每次15-20分鐘 ， 用溫水洗凈 ， 再將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋 ， 此項秘方需加配上一項獨門絕招——每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈 ， 然后將蜂蜜涂抹在臉上 ， 讓洗澡時的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛孔 。
小偏方D：酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯 ， 混勻后涂抹于面膜紙上 ， 敷臉5-10分鐘即可 ， 一周敷2-3次會使美白效果更好 。與SK-II面膜具有相同的效果又省錢喔！
美白方法8 飲食小偏方 ， 好吃又不會發胖的幾種選擇如下
A.薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白 。(薏仁粉一小匙加入大約1000cc的水中 ， 當飲用水喝 ， 不單只對皮膚好 ， 連對減肥都有神奇的功效！)這是利用意仁具有利尿的效果 ， 可以減少浮腫 ， 所以具有瘦身及瘦臉的功效 ， 而且對美白肌膚也有很大的幫助 。
B.茍杞加紅棗加桂圓不加糖煮開 ， 待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
C.多喝用排骨燉的各種湯品 。
美白方法9：給肌膚注入最純凈的水分
市售的純水一瓶(600cc) ， 只要一周用純水洗臉3-4次 ， 并經常以化妝綿沾純水敷面 ， 臉蛋自然而然的變漂亮喔！
美白方法10：泡個美白的牛奶溫泉
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑 ， 還可消除疲勞 。有些溫泉場所還分為牛奶浴池、玫瑰花浴池等等 ， 泡一泡會讓肌膚變得細膩白嫩哦！皮膚過敏者 ， 泡有療效的溫泉還可改善過敏癥狀哦！