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胃脹氣 胃脹打嗝吃什么藥最好

生活經驗知識百科

打嗝是怎么回事？醫學上稱打嗝為“呃逆”，它是由某種刺激引起膈神經過度興奮，膈肌痙攣所引發的 。

胃脹氣 胃脹打嗝吃什么藥最好

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依據持續時間長短，打嗝可分為三種：
①急性發作：持續時間＜48h；
②持續呃逆：至少2天；
③頑固性呃逆：超過1月 。
吉尼斯世界紀錄記載：目前最長打嗝持續69年零9個月 。
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打嗝是個小壞蛋
總出現在不該出現的時候
還以大約30秒一次的頻率反復刷存在感
雖然一般情況下會在幾分鐘或一小時內停止
對身體也沒有什么危害
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但是
如果在某種不可描述事件進行時
或者面試、開會、演講、唱歌等等關鍵時刻
突然出現“嗝嗝”的響聲
千方百計營造的氛圍和形象就容易瞬間灰飛煙滅
引發“辛苦謀劃小半年，一嗝回到解放前”的悲劇
引起打嗝的原因有哪些？1、吃得不對
匆匆忙忙地進食，會使大量的空氣進入體內，引起打嗝；
在吃飯、喝水的時候說話，也會讓大量的氣體進入體內，引起打嗝 。

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2、二氧化碳惹的禍
可樂、雪碧等碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，在非密封的條件下，會通過一定的途徑釋放；
二氧化碳能促發啤酒中泛起豐富的泡沫，進入人體遇熱便會膨脹，并千方百計地尋找出路排放 。
SO
開啟打嗝模式
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3、吃得太辣
辣性食品會刺激神經從而導致打嗝 。
4、過分緊張
精神壓力大的時候，身體對氧氣的需求量增加 。人就會像魚一樣機械地用嘴吸進很多空氣，從而引起打嗝 。

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5、趴在桌上睡覺
人體在午飯后至少需要1個小時才能把胃部的食物排空 。
吃完午飯趴在桌上睡午覺，胃部容易受到壓迫，造成胃脹氣，引起打嗝 。
怎么快速停止打嗝？1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次 。
2、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒 。
3、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝 。

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驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣 。
但兒童、高血壓、心臟病人應慎用 。
4、紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸 。
把呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節神經系統，抑制打嗝 。
5、伸拉舌頭法
打嗝不止時，將舌頭向外伸拉 。
此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除 。

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6、噴嚏止嗝法
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝 。
例如用鼻子聞一下胡椒粉、辣椒粉 。
打嗝需要藥物治療嗎？打嗝通常是一種自限性疾病，物理治療可緩解，一般不需藥物 。
如果長時間連續打嗝，建議去醫院診治 。
中老年人或生病者突然打嗝連續不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意 。