【涼白開什么意思】涼白開意思是冷卻了的白開水 。
指水經過沸騰之后，然后讓其自然冷卻所得到的一種水 。
常喝涼白開有預防感冒、咽喉炎的功效 。尤其是早晨起床喝杯涼白開，能促進新陳代謝，增加免疫功能 。涼白開超過3天之后就不宜飲用 。因為儲存過久的涼白開會被細菌感染，并產生一種致癌物質亞硝酸鹽 。
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