【雞蛋怎樣煮才不會破 雞蛋怎么煮不會破】
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1、用中火煮約5分鐘,然后關火再泡5分鐘左右,這樣雞蛋一般就不會出現破損的現象了 。
2、蛋內含有豐富的蛋白質、膽固醇等營養元素,一般煮雞蛋八分鐘左右就可以了,不要煮的時間太短,這樣會造成消毒不徹底,或煮的時間過長,造成雞蛋中營養元素的流失 。
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