肝病最怕的4種食物，有肝炎的人常吃，幫助排凈肝毒，預防肝硬化 _健康小知識

生活中，很多人都不太重視肝病，比如脂肪肝、酒精肝，很多人覺得這些病只要我減減肥、少喝酒就能好，但真正能做到的人很少。肝病只要保養好，多半不會出現很糟糕的結果，但是如果不重視，早期肝炎到了晚期，那么肝硬化、肝癌的可能性會直線升高。

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肝炎發作時，人們最常出現2種癥狀
1口干口苦
人們早上起床以后會有明顯的口干、口苦、甚至有的人還會出現口臭，大多數刷完牙后會稍微好一點。
2經常乏力
全身出現疲軟、乏力，沒有精神，每天多睡一會兒好像也沒有什么用，而且通常不知道什么時候開始出現的乏力，也沒有明顯的原因，那么很有可能就是肝炎造成的。

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肝病最怕4種食物，有肝炎的人常吃，排凈肝毒預防肝硬化
1絲瓜
絲瓜性寒，能夠清肝熱，解毒，可以幫助緩解肝炎。絲瓜中的膳食纖維有幫助消化脂肪，減輕脂肪肝的作用，維生素B族有增強免疫，抑制腫瘤細胞的作用，預防肝癌。
2香菇
香菇中有大量的蛋白質和脂肪，可以幫助肝臟修復，增強肝功能。能緩解消化不良、食欲不振、乏力，抑制腫瘤的生長。

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3決明子
決明子主要入肝經，能幫助清理肝毒，改善肝陰虛，如果眼睛有模糊，看不清東西，迎風流淚的癥狀，可以常喝決明子養肝。

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4五味子
五味子有養肝的作用，可以減輕慢性肝炎，有口干口苦、盜汗、失眠、多夢，可以常喝五味子養肝。返回搜狐，查看更多
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