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1、需要準備的原料有：紫薯一個、牛奶一盒 。
2、準備一個紫薯，紫薯里面顏色都是紫的，富有很多的營養元素 。
3、紫薯需要提前蒸熟，把紫薯皮削掉，再切成小丁，放到蒸鍋里，蒸10-15分鐘，蒸熟的紫薯丁顏色更深一些，也更香更糯 。
4、把蒸熟的紫薯丁放到果汁機里，倒入純牛奶，安裝好果汁機，雙擊啟動，30秒之后，一杯香濃的紫薯奶昔就做好了 。如果想要更細膩，可以打兩次，就是再啟動一次 。
【在家怎么制作奶昔 在家如何制作奶昔】5、做好的紫薯奶昔可以直接飲用，也可以加一些自己喜歡的水果麥片或者堅果一起食用 。
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